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肉末蒸冬瓜

来源:佚名 时间:2018-03-12 22:06

7.2

综合评分

1790

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随心煮意

别看这个肉末蒸冬瓜很单调的样子,这可是一道美味与营养兼备的辅食哦。简单、清淡的口味。

用料

猪肉馅

10g

冬瓜

50g

大蒜

半粒

小葱

1颗

少许

香油

少许

肉末蒸冬瓜的做法

冬瓜洗净后去皮

切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎

肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟

将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透,出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可

小贴士

1.还可以在肉末中加入少许的胡萝卜和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引宝宝的食欲哦。

2.冬瓜一定要蒸熟蒸软,才利于宝宝的消化吸收。

3.将肉末换成火腿、虾仁也不错。